9 stvari koje biste trebali znati o srčanom zastoju

Osvježite svoje znanje o srčanom zastoju i možda ćete moći pomoći spasiti nečiji život.

Srčani zastoj znači odsutnost srčane aktivnosti — u biti, srce osobe prestaje kucati. Iako određena zdravstvena stanja i drugi čimbenici povećavaju rizik od srčanog zastoja, on se može dogoditi svakome.

Kad netko doživi srčani zastoj, hitna medicinska pomoć - počevši od kardiopulmonalne reanimacije (CPR) - može biti razlika između života i smrti. Evo što biste trebali znati o srčanom zastoju, uključujući što učiniti ako se čini da ga netko u vašoj blizini doživljava.

1. Srčani zastoj je vrlo fatalan

Oko 90 posto ljudi koji dožive srčani zastoj izvan bolničkog okruženja ne prežive ga, prema Centru za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Od oko 350, 000 ljudi svake godine imaju srčani zastoj u izvanbolničkim lokacijama, što znači da stotine tisuća ljudi godišnje umiru od tog stanja u Sjedinjenim Državama.

"Smatra se da je od svih smrtnih slučajeva u Sjedinjenim Državama, 13 do 15 posto uzrokovano srčanim zastojem", kaže Eugene DePasquale, MD, kardiolog na Keck Medicine Sveučilišta Južne Kalifornije u Los Angelesu. Zbog toga je srčani udar jedan od vodećih uzroka smrti u zemlji.

2. Osobe koje su preživjele srčani zastoj mogu se suočiti s dugotrajnim zdravstvenim problemima

Blaga do teška ozljeda mozga uzrokovana nedostatkom kisika u mozgu uobičajena je kod osoba koje su preživjele srčani zastoj, kojima je često potrebna intenzivna rehabilitacija nakon što su otpušteni iz bolnice, kao što je navedeno u članku objavljenom uLancetau listopadu 2021.

Prema članku objavljenom uDijalozi u kliničkoj neuroznanostiu ožujku 2018. Preživjeli su također nerazmjerno opterećeni mentalnim bolestima - oko 40 posto ima anksioznost, 30 posto ima depresiju, a 25 posto ima posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) nakon srčanog zastoja.

3. Srčani zastoj nije srčani udar

Kada netko kolabira zbog srčanog oboljenja, mnogi ljudi misle da je to "srčani udar". Ali to uopće nije ono što je srčani zastoj.

Srčani zastoj i srčani udar su "potpuno različiti", kaže Anezi Uzendu, dr. med., interventna kardiologinja i volonterka Američkog udruženja za srce. "S srčanim zastojem, srce prestaje kucati i ne možete čekati hitnu pomoć." Osoba neće potpuno reagirati i morate odmah započeti s KPR-om.

Nasuprot tome, kada netko ima a

Nasuprot tome, kada netko ima srčani udar - što se događa kada je dotok krvi u srce blokiran - imaju simptome poput bolova u prsima i nedostatka zraka, ali su još uvijek svjesni i reagiraju. Važno je odmah potražiti liječničku pomoć, ali za razliku od srčanog zastoja, za srčani udar nije potrebno liječenje prije dolaska hitne medicinske pomoći.

4. Srčani zastoj može se dogoditi svakome bez upozorenja

Ne samo da je dr. Uzendu proučavao i liječio srčani zastoj, već ga je i sam iskusio u dobi od 25 godina, dok je igrao košarku s prijateljima u teretani.

"Na pola utakmice kolabirao sam i nisam imao puls", kaže. "Sjajna stvar je bila to što su ljudi tamo bili obučeni - znali su za KPR, a bio je dostupan i AED [automatski vanjski defibrilator]. Iskoristili su obuku koju su imali da mi pomognu spasiti život."

Uzendu je bio zdrav, smatrao se sportašem i nije imao povijest bolesti koja bi upućivala na povećani rizik od srčanog zastoja. Pa ipak, tog bi dana umro bez hitne pažnje koju su mu prvo pružili njegovi kolege košarkaši, a potom i hitna pomoć.

Međutim, u mnogim slučajevima srčani zastoj se događa kod ljudi s poznatim čimbenicima rizika. Vodeći uzrok srčanog zastoja je bolest koronarnih arterija (CAD), prema dr. DePasqualeu — stanje koje se može liječiti i kontrolirati.

Ostala zdravstvena stanja koja povećavaju rizik od srčanog zastoja uključuju određene aritmije (poremećaje srčanog ritma), kao i kardiomiopatije — srčane poremećaje koji otežavaju pumpanje krvi kroz tijelo.

5. Srčani zastoj se ne događa samo tijekom tjelesne aktivnosti

U fiktivnim prikazima srčanog zastoja, lik se često sruši dok obavlja neku vrstu fizički zahtjevnog zadatka. U stvarnom životu, osoba može ili ne mora raditi nešto fizički naporno kada se dogodi srčani zastoj.

"Među sportašima se sigurno pridavala pozornost srčanom zastoju", kaže DePasquale. "Kada se to dogodi, privlači pozornost jer je obično na mjestu s puno ljudi." Ali srčani zastoj "lako se može dogoditi kada ništa ne radite ili se opuštate", dodaje.

Dok srčani zastoj koji se dogodi na javnim mjestima privlači više pozornosti, oko 7 od 10 slučajeva događa se kada je osoba kod kuće, prema CDC-u.

6. CPR je kritičan za preživljavanje u slučaju srčanog zastoja

CPR izveden unutar prvih nekoliko minuta od srčanog zastoja može udvostručiti ili utrostručiti šanse osobe za preživljavanje, prema CDC-u. Nažalost, prema Uzenduu, manje od polovice svih ljudi primi KPR od promatrača - a brojke se jedva razlikuju za ljude koji imaju srčani zastoj kod kuće u odnosu na one u javnosti.

Važno je da svi u vašem kućanstvu znaju kako izvesti CPR ako je moguće, kaže Uzendu. "Uglavnom se srčani zastoj događa, to će biti netko u kućanstvu", tako da je vjerojatnije da ćete naići na voljenu osobu kojoj treba CPR nego na stranca.

Uzendu kaže da biste prije početka oživljavanja trebali provjeriti reagira li osoba tako što ćete je pitati je li dobro i tapkati je ili tresti. Ako ne reagiraju, provjerite dišu li normalno. Ako nije, odmah nazovite 911 i počnite s kompresijom prsnog koša.

CPR samo rukama sastoji se od samo dva koraka, prema American Heart Association:

1. Nazovite 911 i stavite telefon na zvučnik (ili nazovite nekoga drugog).
2. Snažno pritiskajte više puta, umjereno brzim tempom, na sredini prsa osobe.

Uzendu se žali što mnogi ljudi oklijevaju izvoditi KPR jer ili ne znaju kako ili kada to učiniti ili im nije ugodno raditi to. "Ako netko nema puls ili otkucaje srca, ne možete mu pogoršati stanje", kaže. "Morate djelovati."

7. Svatko može koristiti defibrilator (AED)

Osim primjene CPR-a, trebali biste koristiti automatski vanjski defibrilator (AED) ako je dostupan. AED uređaji dostupni su na mnogim javnim mjestima, uključujući škole i sveučilišta, zračne luke i druga prometna središta, velike urede, trgovačke centre, trgovine mješovitom robom i teretane.

Da biste koristili AED, sve što prvo morate učiniti je uključiti uređaj. Gotovo svi moderni uređaji opremljeni su audio sustavom koji vas vodi kroz sve potrebne korake, navodi Uzendu.

Na temelju uputa koje daje AED, morat ćete otkriti prsa osobe i staviti jastučiće uređaja na njih. Uređaj će analizirati srčani ritam osobe i savjetovati da po potrebi da elektrošok, onoliko puta koliko je potrebno. Mnogi uređaji vam također govore kada trebate izvesti ili pauzirati KPR.

8. Bolnička skrb za srčani zastoj je važna, ali može doći prekasno

American Heart Association naglašava da je potreban "lanac preživljavanja" kako bi osoba imala najbolje šanse preživjeti srčani zastoj. Koraci u ovom lancu su pozivanje 911, izvođenje visokokvalitetne KPR, defibrilacije, napredne KPR od strane medicinskih stručnjaka, bolnička njega i oporavak.

Mnogi različiti bolnički tretmani mogu biti obećavajući za pacijente sa srčanim zastojem, prema Uzenduu - uključujući korištenje vanjskog uređaja za pumpanje krvi, umetanje stenta za liječenje bilo kakvih srčanih blokada i hlađenje osobe kako bi se zaštitio njihov mozak nakon što se uspostavi normalan srčani ritam. Ali liječnici još uvijek smišljaju kako maksimizirati preživljavanje s alatima koje imaju.

"Mnoge od ovih terapija možda neće biti korisne za sve", kaže Uzendu. "Mislim da će sljedeća faza istraživanja biti pokušaj otkriti koji pacijenti imaju koristi od koje terapije."

9. Svijest i prevencija ključni su za smanjenje smrti od zastoja srca

Budući da je bolest koronarnih arterija (CAD) vodeći uzrok srčanog zastoja, jedan od najboljih načina da se smanji broj smrtnih slučajeva zbog srčanog zastoja je osigurati da se ljudi pregledaju i liječe za CAD, prema DePasqualeu.

"Koronarna arterijska bolest nešto je za što postoje izvrsni tretmani", kaže DePasquale. "Postoje i čimbenici rizika povezani s tim, poput visokog kolesterola ili hipertenzije. Ako redovito posjećujete svog liječnika, to je nešto što bi se potencijalno moglo kontrolirati."

No koliko god je prevencija važna, Uzendu naglašava važnost prepoznavanja srčanog zastoja i brzog reagiranja na njega.

"Svatko tko je u stanju trebao bi naučiti KPR, kako spasiti život", poziva Uzendu. "Rana defibrilacija i KPR promatrača mogu promijeniti putanju srčanog zastoja."