Objašnjenje očitanja krvnog tlaka

Što brojevi znače?

Kada vam zdravstveni djelatnik izmjeri krvni tlak, to se izražava kao mjerenje s dva broja, jednim brojem na vrhu (sistolički) i jednim na dnu (dijastolički), poput razlomka. Na primjer, 120/80 mm Hg.

Krvni tlak se mjeri u milimetrima živinog stupca. To je ono što mm/Hg označava. Evo što brojevi znače:

• Vaš sistolički tlak (gornji broj) je tlak krvi u vašim arterijama kada se vaše srce steže ili kuca.
• Vaš dijastolički tlak (donji broj) je tlak krvi u vašim arterijama između otkucaja, kada se vaše srce opušta.

Oba broja su važna u određivanju stanja zdravlja vašeg srca.

Brojevi veći od idealnog raspona mogu biti znak da vaše srce previše radi da pumpa krv u ostatak vašeg tijela.

Što se smatra normalnim očitanjem?

Za normalno očitanje, vaš krvni tlak treba pokazivati:

• sistolički tlak koji je iznad 90 mm Hg i manji od 120 mm Hg, i
• dijastolički tlak koji je između 60 mm Hg i manji od 80 mm Hg

TheAmeričko udruženje za srce (AHA) pouzdani izvorsmatra da je krvni tlak unutar normalnog raspona kada su i vaši sistolički i dijastolički brojevi u tim rasponima.

Ako ste u granicama normale, nije potrebna medicinska intervencija. Međutim, važno je održavati zdrav stil života i umjerenu težinu kako biste spriječili razvoj visokog krvnog tlaka.

Možda ćete morati još više voditi računa o svom životnom stilu ako visoki krvni tlak postoji u vašoj obitelji.

NORMALNI KRVNI TLAK

Normalno očitanje krvnog tlaka za odraslu osobu je krvni tlak koji je ispod 120/80 mm Hg i iznad 90/60 mm Hg.

Što se smatra povišenim krvnim tlakom?

Vrijednosti krvnog tlaka veće od 120/80 mm Hg znak su upozorenja. To znači da trebate obratiti pozornost na svoj krvni tlak i usredotočiti se na navike koje su zdrave za srce.

Iako se ovi brojevi tehnički ne smatraju visokim krvnim tlakom, vi ste izašli iz normalnog raspona. Povišeni krvni tlak može se pretvoriti u visoki krvni tlak, što vas izlaže povećanom riziku od bolesti srca i moždanog udara.

POVIŠEN KRVNI TLAK

Kada je vaš sistolički tlak između 120 i 129 mm Hgiako vam je dijastolički tlak manji od 80 mm Hg, to znači da imate povišen krvni tlak.

Za povišen krvni tlak nisu potrebni nikakvi lijekovi. Ali vaš liječnik može razgovarati s vama o važnosti zdravog načina života, kao što je redovita tjelovježba, uravnotežena prehrana i regulacija težine.

Što je stadij 1 hipertenzije?

Možete dobiti dijagnozu hipertenzije 1. stupnja (medicinski izraz za visoki krvni tlak) ako:

 

vaš sistolički krvni tlak je između 130 i 139 mm Hg, ili

vaš dijastolički krvni tlak je između 80 i 89 mm Hg

Međutim, pouzdani izvor AHAT-a primjećuje da ako samo jedno očitanje dobijete tako visoko, možda doista nemate prvi stupanj hipertenzije. Ono što određuje dijagnozu hipertenzije u bilo kojoj fazi je prosjek vrijednosti krvnog tlaka tijekom određenog vremenskog razdoblja.

 

Vaš liječnik vam može pomoći u mjerenju i praćenju krvnog tlaka kako bi potvrdio je li previsok.

 

1. STADIJ HIPERTENZIJE

Ako je vaš sistolički krvni tlak 130 do 139 mm Hg ili dijastolički krvni tlak 80 do 89 mm Hg, to se smatra stadijem 1 hipertenzije.

 

Ako ste pod nižim rizikom, vaš liječnik će vas možda htjeti pratiti za 3 do 6 mjeseci nakon što ste usvojili zdravije navike.

 

Ako imate 65 ili više godina i inače ste zdravi, liječnik će vam vjerojatno preporučiti liječenje i promjene načina života kada vaš sistolički krvni tlak bude veći od 130 mm Hg.

 

Liječenje odraslih osoba starijih od 65 godina koje imaju značajne zdravstvene probleme treba se provoditi od slučaja do slučaja.

 

Čini se da liječenje visokog krvnog tlaka kod starijih osoba smanjuje probleme s pamćenjem i demenciju.

 

Što je stadij 2 hipertenzije?

Stadij 2 hipertenzije ukazuje na ozbiljnije stanje.

 

Možete dobiti dijagnozu hipertenzije u stadiju 2 ako:

 

Vaš sistolički krvni tlak je 140 mm Hg ili viši, ili

Vaš dijastolički krvni tlak je 90 mm Hg ili viši

U ovoj će fazi vaš liječnik preporučiti jedan ili više lijekova za kontrolu krvnog tlaka.

 

Međutim, lijekovi nisu jedini tretman za ovu fazu. Životne navike jednako su važne u stadiju 2 hipertenzije kao iu drugim stadijima.

 

2. STADIJ HIPERTENZIJE

Ako je vaš sistolički krvni tlak 140 mm Hg ili viši ili dijastolički krvni tlak 90 mm Hg ili viši, to se smatra stadijem 2 hipertenzije.

Što je hipertenzivna kriza?

Krvni tlak iznad 180/120 mm Hg ukazuje na ozbiljan zdravstveni problem. TheAHPouzdani izvorodnosi se na te visoke mjere kao na "hipertenzivnu krizu". Krvni tlak u ovom rasponu zahtijeva hitno liječenje, čak i ako nema popratnih simptoma.

Potražite hitnu medicinsku pomoć ako imate krvni tlak u ovom rasponu. Također možete imati simptome kao što su:

• bol u prsima
• otežano disanje
• vizualne promjene
• simptome moždanog udara, poput paralize ili gubitka kontrole mišića lica i ekstremiteta
• krv u mokraći
• vrtoglavica
• glavobolja

Međutim, ponekad se može privremeno pojaviti visoko očitanje, a zatim će se vaši brojevi vratiti u normalu. Ako je vaš krvni tlak izmjeren na ovoj razini, liječnik će vjerojatno izvršiti drugo očitanje nakon nekoliko minuta.

Ako je vaš drugi krvni tlak također iznad 180/120 mm Hg, trebat će vam hitno liječenje.

HIPERTENZIVNA KRIZA

Očitanje krvnog tlaka iznad 180/120 mm Hg smatra se hipertenzivnom krizom i može biti opasno. Trebat ćete liječenje što je prije moguće.